1 serving (100 grams) contains 120 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.7 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 714.3 mg | 31% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.9 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 9.5 g | 33% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 16.7 g | 33% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 71.4 mg | 5% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 595.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Linsensauce
Linsensauce ist eine köstliche, nahrhafte Mischung aus erdigen Linsen, reichen Tomaten und einem Potpourri aromatischer Gewürze. Ursprünglich aus der nahöstlichen Küche, packt diese vielseitige Sauce eine geballte Ladung Geschmack, während sie unglaublich gesund ist. Reich an Protein und Ballaststoffen, unterstützen Linsen die Verdauung und helfen dabei, sich länger satt zu fühlen. Sie ist fettarm und kann leicht vegan sein, was sie perfekt für jede Ernährungspräferenz macht. Ob über Pasta, Reis oder als Dip serviert, verwandelt Linsensauce Mahlzeiten in gesunde Genüsse. Genießen Sie einen Hauch von Gesundheit und Kultur in jedem Bissen!
