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Linsen-Protein-Reiswaffeln

Linsen-Protein-Reiswaffeln

Snack

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (50 grams) contains 180 calories, 10.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
900
Kalorien
50
Protein
150
Kohlenhydrate
15
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
900
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15 g 19%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 750 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 150 g 54%
Ballaststoffe 10 g 35%
Zucker 5 g
Protein 50 g 100%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 100 mg 7%
Eisen 7.5 mg 41%
Kalium 500 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

64.2%
21.4%
14.4%
Fett: 135 cal (14.4%)
Protein: 200 cal (21.4%)
Kohlenhydrate: 600 cal (64.2%)

About Linsen-Protein-Reiswaffeln

Linsenprotein-Reis-Cakes sind eine nahrhafte Variante eines klassischen Snacks. Hergestellt aus gesunden Linsen und knusprigem Reis, bieten diese Cakes einen Proteinschub, sind glutenfrei und kalorienarm. Aus einer Mischung gesundheitsbewusster Küchen stammend, vereinen sie den erdigen Geschmack von Linsen mit einer leichten, knusprigen Textur, die zu jeder Tageszeit perfekt ist. Reich an Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen unterstützen Linsenprotein-Reis-Cakes die Verdauung und sorgen für langanhaltende Energie, was sie zu einer idealen Wahl für diejenigen macht, die gesunde Snacks ohne Einbußen beim Geschmack suchen. Genießen Sie sie pur oder mit Ihren Lieblingsaufstrichen für einen köstlichen Genuss!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.