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Linsen-Pastasoße

Linsen-Pastasoße

Dinner

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
188.7
Kalorien
9.4
Protein
28.3
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
188.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 0.9 g 4%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 377.4 mg 16%
Gesamtkohlenhydrate 28.3 g 10%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 4.7 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 37.7 mg 2%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 283.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.6%
19.5%
21.9%
Fett: 42 cal (21.9%)
Protein: 37 cal (19.5%)
Kohlenhydrate: 113 cal (58.6%)

About Linsen-Pastasoße

Linsen-Pastasoße ist eine herzhafte, pflanzliche Delikatesse, die aus nährstoffreichen Linsen, saftigen Tomaten und einer Mischung aromatischer Kräuter und Gewürze hergestellt wird. Aus der mediterranen Küche stammend, ist diese Soße nicht nur voller Geschmack, sondern auch reich an Protein und Ballaststoffen und somit eine gesunde Alternative zu traditionellen Soßen. Ohne Zusatz von Zucker und minimalen gesättigten Fetten unterstützt Linsen-Pastasoße eine ausgewogene Ernährung und stillt Ihre Gelüste. Perfekt für Pasta, Getreide-Schüsseln oder als Dip ist es eine köstliche Möglichkeit, Ihren Körper zu nähren und Ihre Geschmacksknospen zu erfreuen. Genießen Sie die Güte von Linsen-Pastasoße heute!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.