1 serving (250 grams) contains 150 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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141.5
Kalorien
7.5
Protein
23.6
Kohlenhydrate
1.9
Fett
Nährwertinformationen
1 Tasse (235.8g)
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.9 g | 2% | |
| Gesättigtes Fett | 0.5 g | 2% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 471.7 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 23.6 g | 8% | |
| Ballaststoffe | 3.8 g | 13% | |
| Zucker | 2.8 g | ||
| Protein | 7.5 g | 15% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 37.7 mg | 2% | |
| Eisen | 1.9 mg | 10% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Low sugar
Kalorienquelle
About Linsennudelsuppe
Linsen-Nudelsuppe ist ein herzhaftes und nahrhaftes Gericht, das zarte Linsen, Vollkornnudeln und frisches Gemüse, die in einer herzhaften Brühe köcheln, kombiniert. Ursprünglich aus Traditionen des Komfortessens auf der ganzen Welt stammend, bietet diese Suppe eine reizvolle Fusion von Aromen aus der mediterranen und nahöstlichen Küche. Vollgepackt mit pflanzlichem Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen, ist sie kalorienarm und dennoch befriedigend
