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Linsennudel

Linsennudel

Legume

Artikelbewertung: 92/100

1 serving (100 grams) contains 352 calories, 25.8 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 60.1 grams of carbohydrates.

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880
Kalorien
64.5
Protein
150.2
Kohlenhydrate
3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (250g)
Kalorien
880
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 3 g 3%
Gesättigtes Fett 0.5 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 15 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 150.2 g 54%
Ballaststoffe 26.8 g 95%
Zucker 5.2 g
Protein 64.5 g 129%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 87.5 mg 6%
Eisen 16.2 mg 90%
Kalium 2350 mg 50%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Kalorienquelle

67.8%
29.1%
3.0%
Fett: 27 cal (3.0%)
Protein: 258 cal (29.1%)
Kohlenhydrate: 600 cal (67.8%)

About Linsennudel

Die Linsennudel ist eine köstliche und nahrhafte Alternative zu herkömmlicher Pasta. Hergestellt aus gesundem Linsenmehl, sind diese Nudeln reich an Protein, Ballaststoffen und lebenswichtigen Nährstoffen, was sie zu einer perfekten Wahl für gesundheitsbewusste Esser macht. Ursprünglich aus den reichen kulinarischen Traditionen der mediterranen und nahöstlichen Küche stammend, bietet die Linsennudel einen einzigartigen Geschmack und eine Textur, die wunderbar zu Ihren Lieblingssaucen und Gemüsen passt. Genießen Sie eine sättigende Mahlzeit, die nicht nur Ihren Gaumen erfreut, sondern auch eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Tauchen Sie heute in die Köstlichkeit von Linsennudeln ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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