1 serving (50 grams) contains 166 calories, 6.1 grams of protein, 8.9 grams of fat, and 15.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
832.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 44.5 g | 57% | |
| Gesättigtes Fett | 6.2 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1000 mg | 43% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 76.5 g | 27% | |
| Ballaststoffe | 19.8 g | 70% | |
| Zucker | 5.2 g | ||
| Protein | 30.5 g | 61% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 150 mg | 11% | |
| Eisen | 8.8 mg | 48% | |
| Kalium | 925 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Linsen-Falafel
Linsen-Falafel ist eine köstliche Variante des klassischen Lieblings aus dem Nahen Osten. Hergestellt aus proteinreichen Linsen, frischen Kräutern und aromatischen Gewürzen, sind diese geschmackvollen Bissen eine fantastische Quelle pflanzlicher Ernährung. Sie sind knusprig von außen und zart von innen, und bieten eine befriedigende Textur, die perfekt für jede Mahlzeit ist. Reich an Ballaststoffen und fettarm, freuen sich Linsen-Falafel nicht nur Ihren Gaumen, sondern fördern auch die Verdauungsgesundheit. Genießen Sie sie in Pitabroten, Salaten oder als schmackhafte Vorspeise. Gönnen Sie sich diesem gesunden und lebendigen Gericht, das die Tradition ehrt und gleichzeitig einen modernen, gesunden Lebensstil unterstützt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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