Blog Research API Download App
Linsenchip

Linsenchip

Snack

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (28 grams) contains 130 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
650
Kalorien
20
Protein
80.0
Kohlenhydrate
30
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (140g)
Kalorien
650
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 30 g 38%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1000 mg 43%
Gesamtkohlenhydrate 80.0 g 29%
Ballaststoffe 5 g 17%
Zucker 5 g
Protein 20 g 40%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 500.0 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

47.8%
11.9%
40.3%
Fett: 270 cal (40.3%)
Protein: 80 cal (11.9%)
Kohlenhydrate: 320 cal (47.8%)

About Linsenchip

Linsenchips sind ein köstlicher und nahrhafter Snack aus ganzen Linsen, perfekt gebacken. Ursprünglich aus der traditionellen indischen Küche stammend, bieten diese knusprigen Chips eine einzigartige Variante des Snackens. Reich an pflanzlichem Eiweiß und Ballaststoffen liefern Linsenchips essentielle Nährstoffe, während sie im Vergleich zu normalen Kartoffelchips kalorienärmer sind. Sie sind glutenfrei und reich an Antioxidantien, was sie zu einer großartigen Wahl für gesundheitsbewusste Feinschmecker macht. Gönnen Sie sich die schuldfreie Güte von Linsenchips und heben Sie Ihr Snackspiel heute an!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.