1 serving (250 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
The Last Cutting Board You'll Ever Need
Join thousands who made the switch to pure titanium
"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"
Nährwertinformationen
Kalorien |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.6 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 42.5 g | 15% | |
| Ballaststoffe | 11.3 g | 40% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 14.2 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 75.5 mg | 5% | |
| Eisen | 3.3 mg | 18% | |
| Kalium | 660.4 mg | 14% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Linsenbolognese
Linsen-Bolognese ist eine köstliche und herzhafte Variante des klassischen italienischen Gerichts, hergestellt mit nährstoffreichen Linsen, duftenden Zwiebeln, Knoblauch und einer Vielzahl frischer Gemüsesorten. Diese pflanzliche Sauce köchelt in einer reichen Tomatenbasis, die mit italienischen Kräutern wie Oregano und Basilikum veredelt ist und ihr damit ein authentisches Geschmacksprofil verleiht. Reich an Protein und Ballaststoffen, bietet Linsen-Bolognese eine gesunde Alternative, die Ihre Gelüste ohne das zusätzliche Fett traditioneller Fleischsaucen stillt. Perfekt über Pasta oder mit knusprigem Brot genossen, erfreut dieses Gericht nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern nährt auch Ihren Körper - was es zu einer unverzichtbaren Wahl für alle macht, die eine gesunde, geschmackvolle Küche suchen!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
