1 serving (250 grams) contains 450 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.2 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 849.1 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 56.6 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.5 g | ||
| Protein | 18.9 g | 37% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 141.5 mg | 10% | |
| Eisen | 2.8 mg | 15% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zitronengras-Tofu-Bánh-mì
Lemongrass Tofu Bahn Mi ist ein lebendiges vietnamesisches Sandwich, das Aromen und Texturen harmonisch vereint. Dieses köstliche Gericht präsentiert marinierten Lemongrasstofu, perfekt gegrillt und in einem knusprigen Baguette gebettet. Gefüllt mit frischer Gurke, eingelegten Karotten und Rettich, platzt es vor Knusprigkeit und Würze. Mit duftendem Koriander belegt und mit scharfer Mayo beträufelt, ist es eine Feier der vietnamesischen Straßenküche. Pflanzliches Proteinreich, ist dieser Bahn Mi eine gesündere Alternative zu traditionellen Fleischsandwiches und bietet eine geschmackliche Explosion, ohne auf die Ernährung zu verzichten. Genießen Sie einen Bissen dieser köstlichen kulinarischen Reise!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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