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Zitronengras Rindfleisch Curry

Zitronengras Rindfleisch Curry

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
Kalorien
18.9
Protein
14.2
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
330.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 56.6 mg 18%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 14.2 g 5%
Ballaststoffe 1.9 g 6%
Zucker 4.7 g
Protein 18.9 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.2 mg 3%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.5%
21.9%
61.6%
Fett: 212 cal (61.6%)
Protein: 75 cal (21.9%)
Kohlenhydrate: 56 cal (16.5%)

About Zitronengras Rindfleisch Curry

Lemongrass Beef Curry ist ein lebhaftes Gericht aus Südostasien, das die reichen Aromen zarten Rindfleischs mit der aromatischen Frische von Zitronengras vereint. Gespickt mit Gewürzen wie Kurkuma, Ingwer und Knoblauch, kitzelt dieses Curry nicht nur Ihren Gaumen, sondern liefert auch eine gesunde Portion Nährstoffe. Das magere Rindfleisch liefert Protein, während das Hinzufügen von Gemüse Ballaststoffe und essentielle Vitamine beisteuert. Mit einer cremigen Kokosmilchbasis ist es sowohl tröstend als auch verwöhnend, doch die Reichhaltigkeit lässt sich nach Ihrem Geschmack anpassen. Tauchen Sie ein in dieses köstlich duftende Gericht, das die Seele wärmt und den Körper nährt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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