1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 118.3 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 28.4 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zitronenjoghurt
Zitronen-Joghurt ist ein erfrischender und würziger Genuss, der aus cremigem Joghurt gemischt mit säuerlichem Zitronensaft und -schale besteht. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, kombiniert dieses köstliche Gericht die Reichhaltigkeit von Milchprodukten mit dem strahlenden, zitrusartigen Geschmack von Zitronen. Vollgepackt mit Probiotika unterstützt es die Darmgesundheit und bietet eine kalorienarme Option für Ihren Snack oder Nachtisch. Mit seiner natürlichen Süße und seinem lebendigen Geschmack ist Zitronen-Joghurt ein perfekter, schuldfreier Genuss, der Ihre Geschmacksknospen belebt und Ihren Körper nährt. Genießen Sie einen Löffel Sonnenschein in jedem Bissen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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