1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 16.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 94.6 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.2 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 22.1 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zitronenjoghurt
Zitronenjoghurt ist eine cremige, herzhafte Freude, die geschmeidigen, samtigen Joghurt mit der spritzigen Helligkeit frischer Zitronen verbindet. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, verwöhnt dieses erfrischende Dessert nicht nur Ihren Gaumen, sondern bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Vollgepackt mit Probiotika ist er gut für die Verdauung und unterstützt eine gesunde Darmflora. Niedrig an zugesetztem Zucker ist er eine schuldfreie Verführung, die Ihre Gelüste im Zaum hält. Ideal zum Frühstück, als Snack oder Dessert, Zitronenjoghurt ist die perfekte Balance aus Geschmack und Ernährung, wodurch jeder Biss zu einem fruchtigen Fest wird!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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