1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 52.9 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.8 mg | 10% | |
| Kalium | 176.5 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zitronen-Sevai
Lemon Sevai ist ein erfrischendes indisches Gericht aus Reisnudeln, die in einer würzigen Mischung aus frischem Zitronensaft, Senfsamen und einer Vielzahl von Gewürzen geworfen werden. Ursprünglich aus Südindien stammend, bietet diese köstliche Mahlzeit eine perfekte Balance zwischen sauren und herzhaften Aromen. Reich an Kohlenhydraten, ist es eine großartige Energiequelle und dabei fettarm. Mit dem Zusatz von Gemüse wie Erdnüssen und Curryblättern bietet es eine nahrhafte Wirkung. Ideal für ein leichtes Mittagessen oder einen schmackhaften Snack ist Lemon Sevai nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Wahl für Ihre Ernährung!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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