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Zitronensauce

Zitronensauce

Sauce

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (60 grams) contains 50 calories, 0.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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200.0
Kalorien
1.2
Protein
48
Kohlenhydrate
0.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
200.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.8 g 1%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 20.0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 2.0 g 7%
Zucker 40.0 g
Protein 1.2 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20.0 mg 1%
Eisen 0.4 mg 2%
Kalium 120 mg 2%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

94.1%
2.4%
3.5%
Fett: 7 cal (3.5%)
Protein: 4 cal (2.4%)
Kohlenhydrate: 192 cal (94.1%)

About Zitronensauce

Zitronensauce ist eine pikante Mischung aus frischem Zitronensaft, Olivenöl und einem Hauch von Knoblauch, oft mit Kräutern wie Petersilie oder Basilikum verfeinert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, erhellt diese lebhafte Sauce Gerichte mit ihrem sauren Geschmack. Reich an Vitamin C fügt sie nicht nur eine erfrischende Note zu Meeresfrüchten, Salaten und gegrilltem Gemüse hinzu, sondern fördert auch ein gesundes Immunsystem. Während ihre natürlichen Zutaten sie zu einer leichteren Alternative zu cremigen Saucen machen, wird die unwiderstehliche Kombination aus Säure und Aroma jedes Gericht aufwerten. Entdecken Sie die Frische, die Zitronensauce an Ihren Tisch bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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