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Zitronen-Rosmarin-Hühnerschenkel

Zitronen-Rosmarin-Hühnerschenkel

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
39.7
Protein
3.2
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 6.3 g 31%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 127.0 mg 42%
Natrium 634.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 15.9 mcg 79%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 396.8 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.3%
41.2%
55.5%
Fett: 214 cal (55.5%)
Protein: 158 cal (41.2%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.3%)

About Zitronen-Rosmarin-Hühnerschenkel

Das Hähnchenkeulengericht mit Zitrone und Rosmarin ist ein geschmackvolles und aromatisches Gericht, das zarte Hähnchenkeulen vereint, die in würzigem Zitronensaft, frischem Rosmarin, Knoblauch und einem Hauch Olivenöl mariniert sind. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, ist diese köstliche Mahlzeit nicht nur lecker, sondern auch reich an magerem Protein, gesunden Fetten und Antioxidantien aus den Kräutern. Mit seinen frischen Zitrusnoten und herzhaften Nuancen ist es eine perfekte Balance aus Geschmack und Ernährung. Genießen Sie es gegrillt, gebacken oder angebraten für ein gesundes, köstliches Erlebnis, das einen Hauch des Mittelmeers direkt an Ihren Tisch bringt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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