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Zitronenpudding

Zitronenpudding

Dessert

Artikelbewertung: 60/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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315.5
Kalorien
4.7
Protein
55.2
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 315.5 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 55.2 g 20%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 39.4 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 157.7 mg 12%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

71.1%
6.1%
22.9%
Fett: 71 cal (22.9%)
Protein: 18 cal (6.1%)
Kohlenhydrate: 220 cal (71.1%)

About Zitronenpudding

Zitronenpudding ist ein köstliches Dessert, das cremigen Custard mit einem spritzigen, erfrischenden Zitronengeschmack kombiniert. Ursprünglich aus der klassischen europäischen Küche stammend, enthält dieses Leckerli typischerweise einfache Zutaten wie frischen Zitronensaft, Zucker, Eier und einen Hauch Butter. Obwohl es bei jedem Löffel Sonnenschein bietet, enthält es Zucker und Fett, daher genießen Sie es in Maßen. Reich an Vitamin C aus den Zitronen, kann Zitronenpudding Ihren Tag mit seiner sauren Süße erhellen und bietet somit die perfekte Balance zwischen Genuss und Frische. Gönnen Sie sich diesen zeitlosen Klassiker und genießen Sie den zitronigen Genuss!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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