1 serving (200 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 352.9 mg | 15% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 35.3 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 3.5 g | 7% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 470.6 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zitronenkartoffeln
Zitronenkartoffeln sind ein lebhaftes und spritziges Gericht, das die frischen Aromen von frischen Zitronen mit zarten, gerösteten Kartoffeln perfekt kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, werden diese Kartoffeln typischerweise mit Olivenöl, Knoblauch und einer Prise Kräutern wie Oregano oder Thymian gewürzt, was eine köstliche Beilage ergibt, die zu jeder Mahlzeit passt. Reich an Vitaminen und Ballaststoffen bieten Zitronenkartoffeln eine gesündere Alternative zu schwereren, Sahne-basierten Beilagen. Mit ihrem tangigen Geschmack und der goldenen Kruste sind sie nicht nur köstlich, sondern auch eine schuldfreie Gaumenfreude, die jedes kulinarische Erlebnis bereichern kann. Genießen Sie heute die sonnengeküssten Aromen von Zitronenkartoffeln!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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