Zitronen-Pfeffer-Knuspriges Ofenhähnchen

Zitronen-Pfeffer-Knuspriges Ofenhähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 65/100

1 serving (140 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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423.7
Kalorien
50.8
Protein
3.4
Kohlenhydrate
20.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.3g)
Kalorien
423.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20.3 g 26%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 144.1 mg 48%
Natrium 1016.9 mg 44%
Gesamtkohlenhydrate 3.4 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 50.8 g 101%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 25.4 mg 1%
Eisen 2.0 mg 11%
Kalium 508.5 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.4%
50.9%
45.7%
Fett: 182 cal (45.7%)
Protein: 203 cal (50.9%)
Kohlenhydrate: 13 cal (3.4%)

About Zitronen-Pfeffer-Knuspriges Ofenhähnchen

Zitronen-Pfeffer Ofenhähnchen ist ein würziges und schmackhaftes Gericht, das zartes Hähnchenfleisch mit einer lebendigen Mischung aus Zitronenschale, grob gemahlenem schwarzen Pfeffer und aromatischen Kräutern kombiniert. Ursprünglich aus der Südküche stammend, ist dieses Gericht eine köstliche, von Zitrusfrüchten durchzogene Variante des klassischen Brathuhns. Es ist perfekt mariniert, um sicherzustellen, dass jeder Bissen saftig und voller Geschmack ist. Reich an Protein und arm an Kohlenhydraten ist es eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Außerdem hält die Ofenröst-Methode das Hähnchen saftig, während zusätzliche Fette reduziert werden. Genießen Sie Zitronen-Pfeffer Ofenhähnchen als leckere und gesunde Abendessenoption!