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Zitronen-Pfeffer-Hähnchen

Zitronen-Pfeffer-Hähnchen

Dinner

Artikelbewertung: 66/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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396.8
Kalorien
47.6
Protein
3.2
Kohlenhydrate
19.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 19.0 g 24%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 127.0 mg 42%
Natrium 952.4 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 15.9 mcg 79%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.4%
50.9%
45.7%
Fett: 171 cal (45.7%)
Protein: 190 cal (50.9%)
Kohlenhydrate: 12 cal (3.4%)

About Zitronen-Pfeffer-Hähnchen

Zitronen-Pfeffer-Hähnchen ist ein würziges und geschmackvolles Gericht, das zartes, saftiges Hähnchen mit einer hellen, zitronigen Note und einem Hauch schwarzen Pfeffers kombiniert. Ursprünglich aus der südlichen Küche stammend, verbindet es perfekt frische Kräuter und Gewürze für eine köstliche Geschmacksexplosion. Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch gesund, da es in der Regel gegrillt oder gebacken wird, wodurch die Kalorien niedrig gehalten und gleichzeitig viel Protein zugeführt wird. Mit ihren lebendigen Aromen und einfachen Zutaten ist Zitronen-Pfeffer-Hähnchen eine ideale Option für eine schnelle Wochentagsmahlzeit oder einen besonderen Anlass. Genießen Sie eine Explosion des Sonnenscheins auf Ihrem Teller!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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