Zitronen-Parmesan-Spaghetti

Zitronen-Parmesan-Spaghetti

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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470.6
Kalorien
17.6
Protein
70.6
Kohlenhydrate
14.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.1 g 18%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 70.6 g 25%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 2.4 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

58.9%
14.7%
26.5%
Fett: 126 cal (26.5%)
Protein: 70 cal (14.7%)
Kohlenhydrate: 282 cal (58.9%)

About Zitronen-Parmesan-Spaghetti

Zitronen-Parmesan-Spaghetti sind ein köstliches italienisch inspiriertes Gericht, das al dente Spaghetti mit einer würzigen Mischung aus frischem Zitronensaft, zester Zitronenschale und reichem Parmesankäse kombiniert. Vermengt mit extra nativem Olivenöl, Knoblauch und einer Prise schwarzen Pfeffers ist diese Pasta sowohl erfrischend als auch tröstlich. Mit Vitamin C aus den Zitronen und gesunden Fetten aus dem Olivenöl ist es eine leichte, aber dennoch befriedigende Mahlzeit. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder ein lebhaftes Mittagessen, bringen Zitronen-Parmesan-Spaghetti die lebhaften Aromen Italiens direkt auf Ihren Tisch, und das alles, während sie einfach und nahrhaft bleiben!