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Zitronenpfannkuchen

Zitronenpfannkuchen

Breakfast

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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476.2
Kalorien
11.9
Protein
71.4
Kohlenhydrate
16.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 16.7 g 21%
Gesättigtes Fett 7.1 g 35%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 71.4 g 25%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 23.8 g
Protein 11.9 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 190.5 mg 14%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

59.1%
9.8%
31.1%
Fett: 150 cal (31.1%)
Protein: 47 cal (9.8%)
Kohlenhydrate: 285 cal (59.1%)

About Zitronenpfannkuchen

Zitronen-Pfeffer-Ofen-gebratenes Huhn ist ein würziges und geschmackvolles Gericht, das zartes Huhn mit einer lebhaften Mischung aus Zitronenschale, grobem schwarzen Pfeffer und aromatischen Kräutern kombiniert. Ursprünglich aus der Südstaaten-Küche stammend, ist dieses Gericht eine reizvolle, zitronendurchtränkte Variante des klassischen gebratenen Huhns. Perfekt mariniert, sorgt es dafür, dass jeder Bissen saftig ist und vor Geschmack strotzt. Reich an Protein und arm an Kohlenhydraten ist es eine gesunde Wahl für jede Mahlzeit. Zudem hält die Methode des Ofenröstens das Huhn saftig und reduziert zusätzliche Fette. Genießen Sie Zitronen-Pfeffer-Ofen-gebratenes Huhn als leckere und gesunde Abendessenoption!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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