Zitronenhuhn

Zitronenhuhn

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
39.4
Protein
15.8
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 118.3 mg 39%
Natrium 788.6 mg 34%
Gesamtkohlenhydrate 15.8 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.2 g
Protein 39.4 g 78%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

16.2%
40.3%
43.5%
Fett: 170 cal (43.5%)
Protein: 157 cal (40.3%)
Kohlenhydrate: 63 cal (16.2%)

About Zitronenhuhn

Zitronenhuhn ist ein geschmackvolles Gericht, das zartes, saftiges Huhn, mariniert in würzigem Zitronensaft, Knoblauch und aromatischen Kräutern, kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, balanciert dieses Gericht geschickt zwischen Säure und herzhafter Güte. Reich an Protein ist es eine gesunde Option, die mit frischem Gemüse oder Vollkornprodukten serviert werden kann. Obwohl es leicht und erfrischend ist, achten Sie auf schwere Saucen, die Kalorien hinzufügen können. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder beeindruckend genug für besondere Anlässe, wird Zitronenhuhn Ihren Teller garantiert aufhellen!