Zitronen-Kapern-Sauce

Zitronen-Kapern-Sauce

Sauce

Artikelbewertung: 56/100

1 serving (30 grams) contains 45 calories, 0.5 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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354.3
Kalorien
3.9
Protein
15.7
Kohlenhydrate
31.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.2g)
Kalorien
354.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 31.5 g 40%
Gesättigtes Fett 3.9 g 19%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1574.8 mg 68%
Gesamtkohlenhydrate 15.7 g 5%
Ballaststoffe 1.6 g 5%
Zucker 3.9 g
Protein 3.9 g 7%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 78.7 mg 6%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 157.5 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.4%
4.3%
78.3%
Fett: 283 cal (78.3%)
Protein: 15 cal (4.3%)
Kohlenhydrate: 62 cal (17.4%)

About Zitronen-Kapern-Sauce

Zitronen-Kapern-Sauce ist ein spritziger und lebendiger Dressing, das frischen Zitronensaft, salzige Kapern und einen Hauch Olivenöl wunderschön kombiniert. Diese köstliche Sauce stammt aus der mediterranen Küche, wo sie oft dazu verwendet wird, Fisch-, Hähnchen- und Pastagerichte zu verfeinern. Reich an Antioxidantien aus der Zitrone und Omega-3-Fettsäuren aus dem Olivenöl, ist sie eine herzgesunde Wahl. Die herzhafte Würze der Kapern verleiht einen Hauch von Geschmack und sorgt dafür, dass Ihre Mahlzeiten leicht und erfrischend bleiben. Mit ihrer frischen Würze und den einfachen Zutaten ist Zitronen-Kapern-Sauce der perfekte Weg, um jedes Gericht aufzuwerten!