1 serving (30 grams) contains 60 calories, 0.3 grams of protein, 6.6 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 52.0 g | 66% | |
| Gesättigtes Fett | 33.1 g | 165% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 141.7 mg | 47% | |
| Natrium | 708.7 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 4.7 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 2.4 g | ||
| Protein | 2.4 g | 4% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 70.9 mg | 1% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Zitronenbuttersoße
Gebratener Lachs ist ein wunderschön zarter und flockiger Fisch, oft verfeinert mit einer einfachen Mischung aus Olivenöl, Knoblauch und frischen Kräutern. Diese klassische Zubereitung stammt aus verschiedenen Küstenküchen und ist bekannt für ihren reichen Geschmack und verlockenden Geruch. Reich an herzgesunden Omega-3-Fettsäuren, ist er nicht nur köstlich, sondern auch unglaublich nahrhaft, fördert die Gehirnfunktion und reduziert Entzündungen. Ob mit Zitrusfrüchten für einen frischen Kick gewürzt oder von saisonalem Gemüse begleitet, gebratener Lachs ist eine tröstliche und nahrhafte Mahlzeit, die die Sinne erfreut und den Körper stärkt. Genießen Sie einen Hauch des Ozeans direkt an Ihrem Tisch!
