1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 6.3 g | 31% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 126.2 mg | 42% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 39.4 g | 78% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Leg Tikka ist ein köstliches indisches Gericht mit zarten Stücken mariniertem Beinfleisch, oft Huhn oder Lamm, perfekt gegrillt. Die Marinade enthält eine Mischung aus Joghurt, Gewürzen wie Kreuzkümmel und Koriander und Kräutern, die dem Fleisch reiche Aromen und ein zufriedenstellendes rauchiges Aroma verleihen. Ursprünglich aus der indischen Küche stammend, wird Leg Tikka in der Regel als geschmackvolle Vorspeise oder Hauptgericht genossen. Obwohl es reich an Protein und essentiellen Nährstoffen ist, hilft die Gar-Methode, überschüssige Fette zu reduzieren, so dass es im Vergleich zu frittierten Optionen eine gesündere Wahl ist. Kosten Sie den Geschmack von Leg Tikka für ein unvergessliches kulinarisches Erlebnis!