1 serving (250 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
141.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.9 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 9.4 mg | 3% | |
| Natrium | 566.0 mg | 24% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 18.9 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 1.9 g | 6% | |
| Zucker | 3.8 g | ||
| Protein | 2.8 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 283.0 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lauchsuppe
Lauchsuppe ist ein warmes, tröstliches Gericht aus der französischen Küche, das für seine einfachen, dennoch köstlichen Aromen gefeiert wird. Hergestellt aus zarten Lauchzwiebeln, cremigen Kartoffeln und frischen Kräutern, balanciert diese Suppe perfekt erdige und herzhafte Noten aus. Reich an Vitaminen A und C, sind Lauchzwiebeln kalorienarm, was diese Suppe zu einer gesunden Option für jede Mahlzeit macht. Oft zu einer seidig glatten Konsistenz püriert, bietet sie ein nährendes Erlebnis, das perfekt für kalte Tage ist. Genießen Sie eine Schüssel Lauchsuppe und kosten Sie die Wärme von gesundem Wohlgefühl aus!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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