1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.0 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 473.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 3.2 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lauchfondue
Leek Fondue ist eine köstliche Mischung aus zarten Lauchstangen, reicher Sahne und schmelzenden Käsesorten, die ein warmes und verwöhnendes Gericht hervorbringen, das aus dem Herzen der Schweizer Küche stammt. Diese herzhafte Fondue kombiniert Gruyère- und Emmentaler Käse, perfekt akzentuiert mit Knoblauch und einem Schuss Weißwein. Obwohl es eine cremige Leckerei ist, die oft bei gemütlichen Zusammenkünften genossen wird, ist es auch reich an Nährstoffen aus den Lauchstangen, die reich an Ballaststoffen und Vitaminen sind. Denken Sie daran, mit seiner reichen Käsebasis sollte Leek Fondue in Maßen genossen werden. Perfekt zum Dippen von knusprigem Brot, Gemüse oder sogar Fleisch ist es eine tröstliche und köstliche Erfahrung, die Freunde und Familie zusammenbringt!
