1 serving (250 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
94.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.8 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 0.9 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 377.4 mg | 16% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 14.2 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 2.8 g | 10% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 1.9 g | 3% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.9 mg | 5% | |
| Kalium | 377.4 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lauch- und Sellerie-Suppe
Lauch- und Sellerie-Suppe ist ein cremiges, wohltuendes Gericht, das die dezente Süße von Lauch mit dem erdigen, nussigen Geschmack von Sellerie, auch bekannt als Sellerieknolle, verbindet. Dieses klassische Rezept stammt aus der europäischen Küche und präsentiert saisonales Gemüse in einer warmen, einladenden Schüssel. Vollgepackt mit Vitaminen und Mineralstoffen, ist sie kalorienarm und ballaststoffreich, was sie zu einer herzgesunden Wahl macht. Perfekt für kalte Tage bietet diese Suppe eine reichhaltige, samtige Textur ohne übermäßige Kalorien, sodass Sie sich schuldfrei verwöhnen können. Genießen Sie mit jedem Löffel einen nährenden Hauch von Komfort!
