1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.9 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 39.4 mg | 13% | |
| Natrium | 946.4 mg | 41% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 55.2 g | 20% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 6.3 g | ||
| Protein | 23.7 g | 47% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 315.5 mg | 24% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ledo Pizza
Lechon Manok ist ein köstliches philippinisches Gericht, das einen ganzen marinierten Hähnchenbraten perfekt über offenem Feuer geröstet präsentiert. Diese herzhafte Delikatesse ist mit einer Mischung aus Gewürzen, einschließlich Knoblauch, Zitronengras und Sojasauce, durchzogen, was ihr einen einzigartigen und aromatischen Geschmack verleiht. Traditionell in der philippinischen Küche zu finden, wird Lechon Manok oft mit einer Beilage aus essigsaurer Dippsauce serviert, was einen erfrischenden Kontrast bietet. Obwohl es reich an Protein ist, ist es auch wichtig, es in Maßen zu genießen, da die Haut reich an Fett sein kann. Ob bei einer Feier oder als zufriedenstellende Mahlzeit, bringt Lechon Manok das Herz und die Seele der philippinischen Küche zum Ausdruck. 19
