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Lechon Belly

Lechon Belly

Meat

Artikelbewertung: 49/100

1 serving (100 grams) contains 300 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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714.3
Kalorien
47.6
Protein
0
Kohlenhydrate
59.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
714.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 59.5 g 76%
Gesättigtes Fett 21.4 g 107%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 190.5 mg 63%
Natrium 1190.5 mg 51%
Gesamtkohlenhydrate 0 g 0%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

0.0%
26.2%
73.8%
Fett: 535 cal (73.8%)
Protein: 190 cal (26.2%)
Kohlenhydrate: 0 cal (0.0%)

About Lechon Belly

Lechon Belly ist ein saftiges philippinisches Gericht mit einem ganzen Bauchschwein, mariniert in einer Mischung aus würzigen Gewürzen, Kräutern und Sojasauce, dann langsam geröstet bis zur Perfektion. Dieses kulinarische Meisterwerk bietet knusprige Haut mit zartem, saftigem Fleisch und ist daher ein festlicher Favorit in der philippinischen Küche. Obwohl es unbestreitbar köstlich ist, ist Lechon Belly reich an Geschmack und Fett, daher ist hier Maßhalten wichtig. Perfekt für Feierlichkeiten, bringt es Menschen zusammen, um den kräftigen, herzhaften Geschmack authentischer philippinischer Aromen zu genießen. Gönnen Sie sich dieses üppige Gericht, das sicher Ihre Geschmacksknospen verwöhnen wird!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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