Libanesische Leber-Sandwich

Libanesische Leber-Sandwich

Lunch

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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424.5
Kalorien
23.6
Protein
37.7
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
424.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 5.7 g 28%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 188.7 mg 62%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 37.7 g 13%
Ballaststoffe 2.8 g 10%
Zucker 4.7 g
Protein 23.6 g 47%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 5.7 mg 31%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Kalorienquelle

36.3%
22.7%
41.0%
Fett: 170 cal (41.0%)
Protein: 94 cal (22.7%)
Kohlenhydrate: 150 cal (36.3%)

About Libanesische Leber-Sandwich

Libanesische Käseröllchen sind ein köstlicher und authentischer Snack aus dem Nahen Osten, gefüllt mit cremigem, würzigem Käse, oft gemischt mit aromatischen Kräutern und Gewürzen. In knusprigem, goldbraunem Gebäck eingewickelt, sind diese herzhaften Leckereien ein beliebtes Angebot in der libanesischen Küche, die als Vorspeise oder Streetfood genossen werden. Sie schaffen ein perfektes Gleichgewicht zwischen Genuss und Nährstoffversorgung, indem sie Proteine aus dem Käse liefern und gleichzeitig einen befriedigenden Knusper bieten. Gebacken oder frittiert perfekt sind Libanesische Käseröllchen ein Muss für jeden, der die reichen Aromen des Libanons genießen möchte. 13