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Libanesischer Wrap

Libanesischer Wrap

Lunch

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
Kalorien
17.6
Protein
52.9
Kohlenhydrate
11.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 11.8 g 15%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 705.9 mg 30%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 5.9 g
Protein 17.6 g 35%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

54.5%
18.1%
27.4%
Fett: 106 cal (27.4%)
Protein: 70 cal (18.1%)
Kohlenhydrate: 211 cal (54.5%)

About Libanesischer Wrap

Der libanesische Wrap ist eine köstliche und nährstoffreiche Handmahlzeit, die die reichen Aromen der libanesischen Küche vereint. Gefüllt mit zarten, marinierten Fleischsorten wie Huhn oder Rind, frischem Gemüse und einem Hauch von würzigem Tahini- oder Knoblauchsoße ist es ein Geschmackserlebnis, das jede Gelüste befriedigt. Dieser Wrap ist nicht nur befriedigend, sondern auch eine gesündere Wahl und enthält magere Proteine, lebendige Grüntöne und Vollkornprodukte, die in ein weiches Pita-Brot gewickelt sind. Egal, ob Sie unterwegs sind oder eine entspannte Mahlzeit genießen, der libanesische Wrap ist eine schnelle, ausgewogene Option, die die Essenz des Mittelmeers auf Ihren Teller bringt. Tauchen Sie noch heute in dieses geschmackvolle Erlebnis ein!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.