Libanesischer Falafel Wrap

Libanesischer Falafel Wrap

Lunch

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (250 grams) contains 550 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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518.9
Kalorien
14.2
Protein
56.6
Kohlenhydrate
23.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.8g)
Kalorien
518.9
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.6 g 30%
Gesättigtes Fett 2.8 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 754.7 mg 32%
Gesamtkohlenhydrate 56.6 g 20%
Ballaststoffe 7.5 g 26%
Zucker 4.7 g
Protein 14.2 g 28%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 94.3 mg 7%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 377.4 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

45.7%
11.5%
42.9%
Fett: 212 cal (42.9%)
Protein: 56 cal (11.5%)
Kohlenhydrate: 226 cal (45.7%)

About Libanesischer Falafel Wrap

Der libanesische Falafel-Wrap ist eine köstliche und lebhafte Mischung aus Aromen, die aus dem Herzen des Libanons stammt. Dieser Wrap besteht aus knusprigen, goldbraunen Falafelbällchen aus gemahlenen Kichererbsen, Kräutern und Gewürzen, alle perfekt gewürzt. In einem warmen, flauschigen Pita finden Sie frisches Gemüse wie knackige Gurken, reife Tomaten und würzige Gurken, garniert mit einem Spritzer cremiger Tahini-Sauce. Vollgepackt mit Protein und Ballaststoffen, ist dieser Wrap eine gesündere Option, die Ihre Gelüste stillt und dabei leicht bleibt. Gönnen Sie sich einen Bissen Authentizität und genießen Sie einen Hauch des Mittelmeers, alles in einem köstlichen Paket verpackt!