Libanesische Hähnchenspieß

Libanesische Hähnchenspieß

Dinner

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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360.6
Kalorien
60.1
Protein
4.8
Kohlenhydrate
12.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240.4g)
Kalorien
360.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.0 g 15%
Gesättigtes Fett 3.6 g 18%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 168.3 mg 56%
Natrium 961.5 mg 41%
Gesamtkohlenhydrate 4.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 60.1 g 120%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 36.1 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 601.0 mg 12%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

5.2%
65.4%
29.4%
Fett: 108 cal (29.4%)
Protein: 240 cal (65.4%)
Kohlenhydrate: 19 cal (5.2%)

About Libanesische Hähnchenspieß

Libanesische Hühnerspieße sind ein köstliches Gericht, das die lebendigen Aromen der libanesischen Küche einfängt. Marinierter in einer Mischung aus aromatischen Gewürzen, frischem Zitronensaft und Knoblauch wird das saftige Hähnchen gespießt und perfekt gegrillt. Serviert mit bunten Paprikaschoten und Zwiebeln sind diese Spieße nicht nur köstlich, sondern auch reich an Protein und wichtigen Nährstoffen. Perfekt kombiniert mit einer Beilage aus Knoblauchsauce oder Tabbouleh, ist dieses Gericht eine gesunde Wahl, die einen Hauch des Mittelmeers auf Ihren Tisch bringt. Genießen Sie die reichen Aromen des Libanon in jedem Bissen!