Libanesischer Hähnchen-Schawarma

Libanesischer Hähnchen-Schawarma

Lunch

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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470.6
Kalorien
29.4
Protein
47.1
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 82.4 mg 27%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 47.1 g 17%
Ballaststoffe 3.5 g 12%
Zucker 5.9 g
Protein 29.4 g 58%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Kalorienquelle

40.6%
25.3%
34.1%
Fett: 158 cal (34.1%)
Protein: 117 cal (25.3%)
Kohlenhydrate: 188 cal (40.6%)

About Libanesischer Hähnchen-Schawarma

Libanesisches Hähnchen-Shawarma ist ein köstliches Gericht, das aus den lebhaften Straßen des Libanon stammt. Hergestellt aus mariniertem Hähnchen, ist es mit einer Mischung aus aromatischen Gewürzen wie Kreuzkümmel, Paprika und Knoblauch verfeinert, dann langsam auf einem vertikalen Grill für diesen charakteristischen rauchigen Geschmack gegart. In warmem Pitabrot eingewickelt, wird es oft mit frischem Gemü