Libanesisches Huhn

Libanesisches Huhn

Dinner

Artikelbewertung: 69/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
47.3
Protein
7.9
Kohlenhydrate
18.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 18.9 g 24%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 126.2 mg 42%
Natrium 630.9 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 7.9 g 2%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 1.6 g
Protein 47.3 g 94%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.5 mg 2%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 473.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

8.1%
48.4%
43.5%
Fett: 170 cal (43.5%)
Protein: 189 cal (48.4%)
Kohlenhydrate: 31 cal (8.1%)

About Libanesisches Huhn

Libanesische Offene Fleischpastete ist ein köstliches und herzhaftes Gericht, das aus der lebendigen Küche des Libanons stammt. Diese herzhafte Pastete besteht aus einer knusprigen, dünnen Kruste, gefüllt mit einer würzigen Mischung aus gewürztem Hackfleisch, darunter Rind oder Lamm, gemischt mit aromatischen Gewürzen wie Zimt und Nelkenpfeffer. Garniert mit frischem Gemüse wie Petersilie, Zwiebeln und Tomaten, ist dieses Gericht nicht nur befriedigend, sondern auch reich an Protein. Obwohl es mit seiner goldenen Kruste reichhaltig ist, ist es ein köstlicher Ausgleich zwischen Geschmack und Textur, der Sie immer wieder zurückkommen lässt. Perfekt als Snack oder Teil einer Mahlzeit ist die libanesische Offene Fleischpastete ein kulinarischer Schatz, den Sie unbedingt probieren sollten!