1 serving (60 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
600 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.0 g | 5% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1200 mg | 52% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 120 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 4.0 g | ||
| Protein | 20.0 g | 40% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 200.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Libanesisches Brot
Libanesisches Brot ist ein köstliches und vielseitiges Fladenbrot, das traditionell nur aus Mehl, Wasser, Salz und Hefe hergestellt wird. Ursprünglich aus dem Herzen der Nahostküche stammend, dient es als perfekte Beilage zu einer Vielzahl von Gerichten, von herzhaften Dips wie Hummus bis hin zu gegrilltem Fleisch. Dieses luftige Brot ist von Natur aus fett- und kalorienarm und daher eine gesündere Alternative zu schwereren Brotvarianten. Reich an Kohlenhydraten bietet es die benötigte Energie und ergänzt eine ausgewogene Ernährung. Ob frisch genossen oder zum Einwickeln von aromatischen Füllungen verwendet, ist libanesisches Brot ein Grundnahrungsmittel, das einen Hauch von Libanon auf Ihren Tisch bringt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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