Libanesisches Bankett

Libanesisches Bankett

Dinner

Artikelbewertung: 75/100

1 serving (500 grams) contains 800 calories, 25.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 100.0 grams of carbohydrates.

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384
Kalorien
12
Protein
48
Kohlenhydrate
14.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
384
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 14.4 g 18%
Gesättigtes Fett 4.8 g 24%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 24 mg 8%
Natrium 576 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 48 g 17%
Ballaststoffe 7.2 g 25%
Zucker 4.8 g
Protein 12 g 24%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 72 mg 5%
Eisen 1.9 mg 10%
Kalium 384 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

51.9%
13.0%
35.1%
Fett: 129 cal (35.1%)
Protein: 48 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 192 cal (51.9%)

About Libanesisches Bankett

Das libanesische Bankett ist eine lebhafte Feier der kulinarischen Kunst, die die reichen Aromen des Libanons präsentiert. Mit einer köstlichen Auswahl an Mezze wie Hummus, Taboulé und Baba Ghanoush, bei der jeder Bissen vor Frische und Authentizität nur so strotzt. Genießen Sie zarte gegrillte Fleischgerichte wie Shawarma und Kebabs, begleitet von aromatischem Reis und warmem Pitabrot. Ursprünglich aus einer Kultur stammend, die gemeinschaftliche Mahlzeiten schätzt, ermutigt dieses Fest zum Teilen und zur Verbindung. Mit einem Schwerpunkt auf frischem Gemüse, Hülsenfrüchten und gesunden Fetten bietet das libanesische Bankett eine nahrhafte Option, perfekt für diejenigen, die ein ausgewogenes und dennoch verwöhnendes kulinarisches Erlebnis suchen. Genießen Sie einen Hauch von Libanon, der Körper und Geist gleichermaßen nährt!