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Libanesisches Brot

Libanesisches Brot

Bakery

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (60 grams) contains 165 calories, 5.5 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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660
Kalorien
22.0
Protein
132
Kohlenhydrate
2.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
660
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 2.0 g 2%
Gesättigtes Fett 0.4 g 2%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 1200 mg 52%
Gesamtkohlenhydrate 132 g 48%
Ballaststoffe 6 g 21%
Zucker 4.0 g
Protein 22.0 g 44%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 320.0 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

83.3%
13.9%
2.8%
Fett: 18 cal (2.8%)
Protein: 88 cal (13.9%)
Kohlenhydrate: 528 cal (83.3%)

About Libanesisches Brot

Lebanaisches Brot ist ein traditionelles flaches Brot aus dem Nahen Osten, das für seine weiche, zähe Textur und seinen köstlichen Duft bekannt ist. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Salz und Hefe spiegelt es das reiche kulinarische Erbe der libanesischen Küche wider. Dieses vielseitige Brot eignet sich perfekt zum Einwickeln von gegrilltem Fleisch, zum Eintunken von Dips oder zum Genießen mit frischem Gemüse. Natürlich fettarm und reich an Kohlenhydraten bietet Lebanaisches Brot einen gesunden Energieschub. Egal, ob Sie es warm aus dem Ofen genießen oder als Basis für Ihre Lieblingsbeilagen verwenden, Lebanaisches Brot ist eine köstliche und nährstoffreiche Ergänzung zu jeder Mahlzeit.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.