1 serving (100 grams) contains 143 calories, 20.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
340.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.9 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 7.1 g | 35% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 166.7 mg | 55% | |
| Natrium | 131.0 mg | 5% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.6 g | 95% | |
| Vitamin D | 31.0 mcg | 155% | |
| Calcium | 26.2 mg | 2% | |
| Eisen | 5 mg | 27% | |
| Kalium | 761.9 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mageres Hackfleisch
Lean Rinderhackfleisch ist eine köstliche und vielseitige Proteinoption, die aus fein gehackten Rindfleisch-, Truthahn- oder Hühnerschnitten hergestellt wird. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, ist es ein Grundnahrungsmittel in Gerichten wie Tacos, Fleischbällchen und Pfannengerichten. Mit einem niedrigeren Fettgehalt im Vergleich zu normalem Hackfleisch bietet es eine gesündere Alternative und liefert essentielle Nährstoffe wie Protein, Eisen und B-Vitamine, während die Kalorienzufuhr kontrolliert wird. Ideal für diejenigen, die reiche Geschmäcker ohne das zusätzliche Fett genießen möchten, ist Lean Rinderhackfleisch Ihre Go-to-Zutat für nährstoffreiche und zufriedenstellende Mahlzeiten!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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