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Mageres Hackfleischbällchen

Mageres Hackfleischbällchen

Dinner

Artikelbewertung: 64/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
Kalorien
47.6
Protein
11.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
476.2
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 9.5 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 119.0 mg 39%
Natrium 714.3 mg 31%
Gesamtkohlenhydrate 11.9 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 47.6 g 95%
Vitamin D 11.9 mcg 59%
Calcium 47.6 mg 3%
Eisen 4.8 mg 26%
Kalium 714.3 mg 15%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

10.5%
42.1%
47.4%
Fett: 214 cal (47.4%)
Protein: 190 cal (42.1%)
Kohlenhydrate: 47 cal (10.5%)

About Mageres Hackfleischbällchen

Magere Hackfleischbällchen sind eine köstliche und gesunde Variante eines klassischen Lieblings. Hergestellt aus magerem Rinder- oder Putenhackfleisch sind diese Hackbällchen proteinreich und halten den Fettgehalt niedrig. Mit frischen Kräutern wie Petersilie und Oregano, dazu Semmelbrösel und einem Hauch von Knoblauch verfeinert, bringen sie eine italienische Note an Ihren Esstisch. Im Ofen perfekt gebacken, bieten sie eine schuldfreie Option, die perfekt für jede Mahlzeit ist, ob über Pasta serviert, in einem Sub oder mit einem bunten Salat kombiniert. Genießen Sie eine herzhafte Mahlzeit, ohne dabei die Gesundheit zu vernachlässigen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.