1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 190.5 mg | 63% | |
| Natrium | 178.6 mg | 7% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcium | 42.9 mg | 3% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 761.9 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mageres Rinderhackfleisch
Mageres Rinderhackfleisch ist eine vielseitige und nahrhafte Zutat, die Ihren Gerichten einen reichen Geschmack verleiht. Aus fein gemahlenen Rindfleischstücken hergestellt, enthält es im Vergleich zu normalem Hackfleisch weniger Fett, was es zu einer gesünderen Wahl macht. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen weltweit stammend, ist es ein Grundnahrungsmittel in Gerichten wie Spaghetti Bolognese, Tacos und Shepherd's Pie. Mit Protein, essentiellen Vitaminen und Mineralstoffen wie Eisen und Zink unterstützt mageres Rinderhackfleisch die Muskelgesundheit und stärkt Ihr Immunsystem. Egal, ob Sie ein tröstliches Familienessen oder eine schnelle Alltagsmahlzeit zubereiten, mageres Rinderhackfleisch ist die perfekte Ergänzung für köstliches und gesundes Essen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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