1 serving (85 grams) contains 170 calories, 26.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 19.4 g | 24% | |
| Gesättigtes Fett | 8.3 g | 41% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 194.4 mg | 64% | |
| Natrium | 152.8 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 72.2 g | 144% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 27.8 mg | 2% | |
| Eisen | 6.9 mg | 38% | |
| Kalium | 916.7 mg | 19% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mageres Rinderfiletsteak
Lean Rinderfiletsteak ist ein saftiger Schnitt, bekannt für seine Zartheit und den reichen Geschmack. Ursprünglich aus dem Lendenbereich der Kuh stammend, ist dieser Schnitt in der Gourmetküche auf der ganzen Welt beliebt, von klassischen französischen Gerichten bis zu amerikanischen Steakrestaurants. Es ist fettarm und proteinreich, was es zu einer ausgezeichneten Wahl für gesundheitsbewusste Esser macht. Vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen wie Eisen und Vitamin B12, ist Lean Rinderfilet perfekt für eine zufriedenstellende Mahlzeit, die Ihren Körper ohne zusätzliche Kalorien versorgt. Genießen Sie es gegrillt, gebraten oder sautiert für ein köstliches und gesundes kulinarisches Erlebnis!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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