1 serving (100 grams) contains 250 calories, 26.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Dieses Lebensmittel in SnapCalorie protokollieren
Nährwertinformationen
Kalorien |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 35.7 g | 45% | |
| Gesättigtes Fett | 14.3 g | 71% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 178.6 mg | 59% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 61.9 g | 123% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.8 mg | 1% | |
| Eisen | 6.2 mg | 34% | |
| Kalium | 785.7 mg | 16% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Mageres Rinderkotelett
Mageres Rinderkotelett ist ein köstliches und nahrhaftes Gericht, das zarte Scheiben von magerem Rindfleisch bietet, mariniert und dann perfekt angebraten. Aus verschiedenen Küchen stammend, bringt dieses Kotelett eine köstliche Fusion von Aromen, oft gewürzt mit Kräutern und Gewürzen. Es ist eine fantastische Quelle für hochwertiges Eiweiß, vollgepackt mit essentiellen Nährstoffen wie Eisen und Zink, was es zu einer gesunden Wahl für Muskelaufbau und allgemeines Wohlbefinden macht. Genießen Sie es mit einer Beilage aus Gemüse oder Vollkorngetreide für eine ausgewogene Mahlzeit, die sowohl Ihre Geschmacksknospen als auch Ernährungsziele zufrieden stellt.
