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Mageres Rinder-Chili con Carne

Mageres Rinder-Chili con Carne

Dinner

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (245 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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242.7
Kalorien
24.3
Protein
19.4
Kohlenhydrate
7.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (237.9g)
Kalorien
242.7
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.8 g 10%
Gesättigtes Fett 2.9 g 14%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 53.4 mg 17%
Natrium 776.7 mg 33%
Gesamtkohlenhydrate 19.4 g 7%
Ballaststoffe 5.8 g 20%
Zucker 5.8 g
Protein 24.3 g 48%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 77.7 mg 5%
Eisen 3.4 mg 18%
Kalium 679.6 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

31.7%
39.7%
28.7%
Fett: 70 cal (28.7%)
Protein: 97 cal (39.7%)
Kohlenhydrate: 77 cal (31.7%)

About Mageres Rinder-Chili con Carne

Mageres Rinder-Chili con Carne ist ein herzhaftes, geschmackvolles Gericht, das zartes mageres Rinderhackfleisch, gesunde Bohnen, frische Tomaten und eine lebhafte Mischung aus Gewürzen vereint. Ursprünglich aus dem amerikanischen Südwesten stammend, ist dieses Chili ein beliebtes Comfort-Food mit einem reichen, kräftigen Geschmack. Reich an Protein und essentiellen Nährstoffen, ist es eine gesunde Option, die fettarm und ballaststoffreich ist und somit eine sättigende Mahlzeit ohne Schuldgefühl bietet. Egal ob alleine serviert oder mit einer Portion Maisbrot, Mageres Rinder-Chili con Carne eignet sich perfekt für jede Gelegenheit und wärmt Herzen und Bäuche gleichermaßen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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