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Lays Sauerrahm und Zwiebel

Lays Sauerrahm und Zwiebel

Snack

Artikelbewertung: 55/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
300
Kalorien
4
Protein
30
Kohlenhydrate
20
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (56g)
Kalorien
300
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 20 g 25%
Gesättigtes Fett 3 g 15%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 320 mg 13%
Gesamtkohlenhydrate 30 g 10%
Ballaststoffe 2 g 7%
Zucker 2 g
Protein 4 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 20 mg 1%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 660 mg 14%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Kalorienquelle

38.0%
5.1%
57.0%
Fett: 180 cal (57.0%)
Protein: 16 cal (5.1%)
Kohlenhydrate: 120 cal (38.0%)

About Lays Sauerrahm und Zwiebel

Lays Sour Cream And Onion ist eine verführerische Mischung aus knusprigen Kartoffelchips, gewürzt mit den reichen Aromen von saurer Sahne und würziger Zwiebel. Dieser klassische Snack, inspiriert von beliebten Dips, liefert bei jedem Bissen den perfekten Knusper. Obwohl diese Chips unbestreitbar köstlich sind, ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen, da sie mehr Natrium und Kalorien enthalten als einige gesündere Snack-Optionen. Perfekt zum Teilen auf Partys oder für einen gemütlichen Abend zuhause, bietet Lays Sour Cream And Onion einen unwiderstehlichen Geschmack. Gönnen Sie sich den Geschmack, der ihn zu einem Snack-Klassiker gemacht hat!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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