1 serving (50 grams) contains 138 calories, 4.5 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
650.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1064.6 mg | 46% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 118.3 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 7.1 g | 25% | |
| Zucker | 4.7 g | ||
| Protein | 21.3 g | 42% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 118.3 mg | 9% | |
| Eisen | 7.1 mg | 39% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Lavash-Fladenbrot
Lavash-Fladenbrot ist ein vielseitiges, dünnes Fladenbrot, das aus der Kaukasus-Region und der nahöstlichen Küche stammt. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser und Salz, wird es traditionell in einem Tandur gebacken, was ihm ein einzigartiges rauchiges Aroma verleiht. Lavash ist fett- und kalorienarm und damit eine gesündere Alternative zu vielen anderen Brotsorten. Reich an Kohlenhydraten sorgt es für einen schnellen Energieschub, und seine Flexibilität macht es perfekt für Wraps, Dips oder als Beilage zu Ihren Lieblingsgerichten. Genießen Sie Lavash-Fladenbrot als köstliche und nahrhafte Ergänzung zu jeder Mahlzeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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