1 serving (80 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.8 g | 15% | |
| Gesättigtes Fett | 2.9 g | 14% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2352.9 mg | 102% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 117.6 g | 42% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 5.9 g | ||
| Protein | 20.6 g | 41% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 5.9 mg | 32% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Die Laugensemmel ist eine entzückende weiche Brezelbrötchen aus Deutschland, bekannt für ihre einzigartige Form und goldbraune Kruste. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Weizenmehl, Wasser, Hefe und einer Prise Salz werden diese Brötchen in einer Backpulverlösung gekocht, was ihnen ihren eigentümlichen Geschmack und ihre zähe Textur verleiht. Traditionell mit Butter oder Käse genossen, bieten sie einen tröstlichen Snack oder eine Beilage zu Suppen und Salaten. Obwohl sie mehr Kohlenhydrate enthalten können, sind Laugensemmeln auch eine gute Kohlenhydratquelle für Energie. Genießen Sie sie frisch aus dem Ofen für einen wirklich authentischen Geschmack der deutschen Küche!