1 serving (100 grams) contains 270 calories, 8.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
642.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 9.5 g | 12% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1904.8 mg | 82% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 119.0 g | 43% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 4.8 g | ||
| Protein | 19.0 g | 38% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 3.6 mg | 20% | |
| Kalium | 190.5 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Laugenbrot
Laugenbrot ist ein köstliches deutsches Brezelbrot, bekannt für seine einzigartige dunkelbraune Kruste und das weiche, zähe Inneres. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und Salz wird es traditionell in einer Lauge-Lösung gekocht, was ihm diesen ikonischen Geschmack und seine Textur verleiht. Ursprünglich aus Bayern stammend, kann man Laugenbrot alleine genießen oder als perfekte Beilage zu Suppen und Salaten. Obwohl es reich an Kohlenhydraten ist, ist es auch eine Ballaststoffquelle, wenn es mit Vollkornmehl hergestellt wird, was es zu einem köstlichen Genuss in Maßen macht. Genießen Sie diese herzhafte Spezialität, die nicht nur ein Snack ist, sondern auch ein echter Geschmack des deutschen Kulturerbes!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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