1 serving (80 grams) contains 220 calories, 7.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
647.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.9 g | 7% | |
| Gesättigtes Fett | 1.5 g | 7% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2647.1 mg | 115% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 132.4 g | 48% | |
| Ballaststoffe | 5.9 g | 21% | |
| Zucker | 2.9 g | ||
| Protein | 20.6 g | 41% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 58.8 mg | 4% | |
| Eisen | 5.9 mg | 32% | |
| Kalium | 294.1 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Laugenbrezeln
Laugenbrezeln sind traditionelle deutsche Brezeln, gekennzeichnet durch ihre charakteristische verdrehte Form und tiefbraune Farbe. Aus einfachen Zutaten wie Mehl, Wasser, Hefe und Salz hergestellt, durchlaufen sie einen einzigartigen Prozess, bei dem sie kurz in einer Lauge-Lösung gekocht werden, bevor sie gebacken werden, was ihnen diese ikonische Kruste verleiht. Ursprünglich aus Bayern stammend, werden diese köstlichen Leckereien oft warm genossen und mit grobem Meersalz bestreut. Obwohl köstlich, können sie reich an Natrium und Kohlenhydraten sein, daher ist es wichtig, sie in Maßen zu genießen. Perfekt als Snack oder in Kombination mit Bier verkörpert Laugenbrezeln das Herz der deutschen Küche.
